Sekite ZDNET: Pridėkite mus kaip pageidaujamą šaltinį „Google“.
Kūno rengybos grupės grįžta, o „Google“ nori dalyvauti vakarėlyje. Ketvirtadienį technologijų milžinė paskelbė apie savo naują beekranę fitneso juostą „Fitbit Air“ savo sveikatos stebėjimo priemonių pasiūlymams.
100 USD kainuojanti „Fitbit Air“ skirta populiariai fitneso grupei, Ohokaip nebrangi alternatyva aukščiausios kokybės sveikatos stebėjimo priemonei (metinė prenumerata prasideda nuo 200 USD per metus ir siekia 360 USD). Nors „Whoop“ tinka rimtai sportuojančiai auditorijai, „Fitbit Air“ yra labiau įprastas, skirtas paprastiems vartotojams už prieinamesnę kainą (be prenumeratos).
Taip pat: šis minimalistinis kūno rengybos stebėjimo įrankis yra gaivi alternatyva (be prenumeratos)
Prietaisai yra panašūs. Jie atsisako ekrano juostos formos faktoriaus ir naudoja programas kaip sveikatos stebėjimo patirties centrą. Jie abu stebi veiklą, miegą, atsigavimą ir stresą ir, žinoma, turi sudėtingus AI padėjėjus (nors „Google“ AI sveikatos treneris yra už aukščiausios kokybės narystės lygio).
Taigi, kurį turėtumėte nusipirkti? Tai priklauso nuo to, kiek norite išleisti ir ko norite. Nors dar neišbandžiau „Fitbit Air“, palyginau abiejų įrenginių specifikacijas ir apsvarsčiau jų produktų pasiūlą, kad suskirstyčiau privalumus ir trūkumus.
Specifikacijos
| Oho 5,0 / MG | Fitbit Air | |
| Svoris | 27 gramai | 12 gramų |
| Baterijos veikimo laikas | 14 dienų | 7 dienos |
| Matmenys | 34,7 mm x 24 mm x 10,6 mm | 34,9 mm x 17 mm x 8,3 mm |
| Atsparumas vandeniui | IP68 | 5 bankomatas |
| Jutikliai | PPG optinis jutiklis, 3 ašių akselerometras, odos temperatūros jutiklis ir EKG kontaktinės pagalvėlės (tik „Whoop MG“) | Optinis širdies ritmo monitorius, 3 ašių akselerometras ir giroskopas, raudoni ir infraraudonieji Sp02 jutikliai, temperatūros jutiklis, vibracijos variklis |
| Reikalinga prenumerata? | Taip | Ne, bet „Google Health Premium“ prenumerata kainuoja 100 USD per metus arba 10 USD per mėnesį. Pirmieji trys „Google Health Premium“ mėnesiai yra nemokami įsigiję „Fitbit Air“. |
| Spalvos | Juoda standartinė juosta | Rūkas, obsidianas, levanda ir uogos |
| Kaina | Metinės prenumeratos už 199 USD, 239 USD arba 359 USD | 100 USD |
Turėtumėte nusipirkti „Whoop“, jei…
1. Norite ilgesnio baterijos veikimo laiko
„Whoop“ baterija laiko 14 dienų, o „Fitbit Air“ – tik septynias. Aukštesnės klasės prietaisas jums tarnaus dvigubai ilgiau nei „Fitbit Air“, todėl nereikės jo krauti taip dažnai.
2. Norite gauti daugiau duomenų pagal poreikį
„Google“ „Fitbit Air“ siūlo panašią sveikatos stebėjimo patirtį kaip ir kiti „Google“ produktai, pvz., „Pixel Watch“. Programėlė suteikia įžvalgų apie jūsų miegą, žingsnius ir pasirengimą. Naudodami „Google Health Premium“ galite naudoti „AI Health Coach“, kad gautumėte daugiau duomenų vizualizavimo arba palygintumėte kelias metrikas vienu metu, tačiau turėsite atlikti dar vieną veiksmą ir paprašyti jį sugeneruoti.
Taip pat: jūsų „Whoop“ programa nebėra skirta tik kūno rengybai – dabar galite užsisakyti kraujo tyrimus
Kita vertus, „Whoop“ siūlo plačias duomenų vizualizacijas, kurių jums nereikia generuoti AI asistento ar jo teirautis (Whoop siūlo savo AI asistentą ir buvo viena iš pirmųjų sveikatos nešiojamų kompanijų, kuri tai padarė).
Programa susieja jūsų atsigavimą ir įtampą, kad parodytų ryšį tarp jūsų kūno atsigavimo po intensyvaus krūvio. Kitoje diagramoje analizuojamas jūsų miegas, siekiant nustatyti, ar gaunate pakankamai, ar jums trūksta. „Whoop's Health Monitor“ stebi jūsų pagrindinius biometrinius duomenis, kad nustatytų širdies ritmo pokyčius, širdies ritmo kintamumą ir kūno temperatūrą, ir įspėja apie galimą įtampą ar ligą.
3. Norite daugiau iš savo sveikatos stebėjimo priemonės
Yra ir kitų mažų, aukščiausios kokybės detalių, supakuotų į „Whoop“, kurių galbūt negausite iš „Google Fitbit Air“. Pavyzdžiui, „Whoop“ gali aptikti, kada keliavote į kitą laiko juostą, pateikti reaktyvinio uždelsimo gaires nustatant miego laiką, apšvietimą, kofeiną ir hidrataciją. Ji daugiau orientuota į asmeninį optimizavimą, o jos pasiūlymai parduodami turtingesnei, pagal gyvenimo būdą optimizuotai auditorijai.
Taip pat: „Whoop 5.0“ nešiojau mėnesį – jame yra geriausi „Oura“ žiedo ir „Apple Watch“
Skirtingai nuo „Fitbit Air“, kurią galima nešioti tik aplink riešą, „Whoop“ taip pat siūlo bicepso juostas ir liemenėles, kad būtų galima sekti jūsų kūno sveikatos duomenis, kad būtų galima tiksliau užfiksuoti duomenis.
Turėtumėte nusipirkti „Fitbit Air“, jei…
1. Biudžetą tausojanti sekimo priemonė
Pigiausia „Whoop“ pakopa „Whoop One“ kainuoja 200 USD per metus. „Fitbit Air“ vienkartinė kaina yra 100 USD, o jei norite „Google“ metinės „Google Health Premium“ narystės, tai kainuotų papildomus 100 USD per metus.
Taip pat: „iFixit“ sugriauna „labiausiai remontuojamą išmanųjį laikrodį“ – ir tai ne iš „Apple“
„Fitbit Air“ gali pasigirti vertingesniu sveikatos stebėjimo funkcijų rinkiniu už 100 USD. Kitaip nei „Whoop“, „Google“ nepriverčia jūsų mokėti metinio prenumeratos mokesčio. Galite prisijungti arba išeiti iš „Google Health Premium“ ir vis tiek stebėti pagrindinius dalykus, pvz., veiksmus, atsigavimą, miegą ir veiklą.
2. Nenorite duomenų pertekliaus
Tiems, kurie anksčiau nenaudojo sveikatos stebėjimo prietaiso, gali nereikėti tiek daug duomenų, o visos diagramos, kuriose lyginami šie biometriniai duomenys, gali būti labiau įtempti nei įžvalgūs.
„Google“ „Fitbit Air“ (ir kiti jo įrenginiai) yra orientuoti į bendresnę, mankštos entuziastų minią, kuriai mažiau rūpi sužinoti, ar jų biometriniai duomenys lenkia ar atsilieka nuo tikrojo amžiaus (kaip tai daroma „Whoop“ auditorijos atveju). „FitBit Air“ diskretiškai seka pagrindinius dalykus, pavyzdžiui, žingsnius, savaitinį kardio treniruotę, miegą, atsigavimą ir stresą, palikdamas periferinius duomenis prie durų.
Taip pat: stebėjau 3000 žingsnių savo Apple Watch, Google Pixel ir Oura Ring – šis buvo tiksliausias
Turėdami „Premium“ narystę galite paprašyti „Google“ sveikatos trenerio sugeneruoti daugiau duomenų, kad būtų galima vizualizuoti jūsų atsigavimą ir įtampą arba miego poreikį, palyginti su užregistruotu miego laiku. Tačiau „Fitbit Air“ pabrėžia pagrindinius dalykus, ir to daugumai žmonių yra daugiau nei pakankamai.
3. Norite lengvesnio įrenginio
„Whoop“ sveria apie 26 gramus, o „Fitbit Air“ sveria tik 12 gramų. Dėl to nebrangus prietaisas yra žymiai lengvesnis ir šiek tiek patogesnis nešioti visą dieną.
Rašytojo pasirinkimas
Nors dar neišbandžiau „Fitbit Air“, vertinu bet kokį patikimą sveikatos stebėjimo prietaisą, kuris pabrėžia prieinamumą ir tikslumą. Man patinka, kad „Fitbit Air“ pagaliau įgauna kultinę mėgstamą fitneso grupę – ir už mažesnę kainą. Visą laiką, kai dirbau nešiojamų drabužių ekspertu, pastebėjau augantį beekranių sveikatos stebėjimo priemonių, tokių kaip apyrankės ir išmanieji žiedai, populiarumą, tačiau vis dar yra labai mažai tinkamų kūno rengybos apyrankių.
Taip pat: geriausi 2025 m. kūno rengybos stebėjimo prietaisai: ekspertas išbandė ir peržiūrėjo
Dar geriau, kad „Fitbit Air“ yra su pasirenkama „Google Health Premium“ prenumerata, skirtingai nei „Whoop“, kurios prenumeratos pakopos yra privalomos ir brangios.
Rekomenduočiau Fitbit Air kaip puikų pirmąjį kūno rengybos stebėjimo įrenginį. Jame yra viskas, ko reikia norint toliau pasinerti į savo sveikatą, miegą ir aktyvumą, tačiau sąmoningai išvengiama duomenų pertekliaus. „Whoop“ labiau tinka fitneso stebėjimo ir biologinio įsilaužimo veteranams, kurie nori ilgesnio veikimo įrenginio su daugybe duomenų įžvalgų.
