Šioje svetainėje naudojami mūsų ir trečiųjų šalių slapukai. Jūsų sutikimas nereikalingas dėl būtinųjų slapukų, kurie padeda mums valdyti interneto svetainę ir užtikrinti jos apsaugą, [daugiau…]
Kategorija: Receptai
Receptai – tai kūrybiškumo, tradicijų ir skonio derinys, leidžiantis atrasti naujus patiekalus ar tobulinti jau žinomus. Kiekvienas receptas – nuo paprastų užkandžių iki sudėtingų desertų – yra galimybė išbandyti naujus ingredientus ir technikas, taip pat pritaikyti juos pagal asmeninius pomėgius.
Vis labiau populiarėja sveiki receptai, kuriuose naudojami natūralūs, švieži ir maistingi produktai. Taip pat daugelis ieško greitų, tačiau skanių patiekalų idėjų, kurie atitiktų intensyvų gyvenimo ritmą. Nepamirštant tradicijų, galima atrasti tiek klasikinės virtuvės lobyną, tiek modernias interpretacijas, atitinkančias šiuolaikinius skonius.
Lengvas keptas tofu – pora virėjų
*Nenaudokite minkšto ar šilkinio tofu! Šis tipas nesulaikys ant grotelių. Skonio variacija: Viduržemio jūros regiono stiliaus skoniams naudokite šiuos dalykus kaip marinatą: 6 šaukštus sojos [daugiau…]
Kaip pasigaminti brokolių kokteilį – pora virėjų
Tai sveika Brokolių kokteilis Receptas maistingą žalią daržovę paverčia kreminiu patiekalu! Tai trunka 5 minutes, skonis nuostabiai ir pakuoja vitaminus, pluoštą ir baltymus. Jei bandote [daugiau…]
Kepta tilapija su citrina – pora virėjų
Alexas ir Sonja Sveiki! Mes esame Alexas ir Sonja Overhiseris, dviejų kulinarinių knygų autoriai, užimti tėvai ir realaus gyvenimo pora, kuri kartu gamina maistą. 2010 [daugiau…]
Klasikinės trys pupelių salotos – pora virėjų
Alexas ir Sonja Sveiki! Mes esame Alexas ir Sonja Overhiseris, dviejų kulinarinių knygų autoriai, užimti tėvai ir realaus gyvenimo pora, kuri kartu gamina maistą. 2010 [daugiau…]
Braškių mėlynių kokteilis („Heathy“ ir „Gaivus) – pora virėjų
Tai braškių mėlynių bananų kokteilis Receptas yra puikus kreminis vaisių skonių mišinys! Tai sveikas užkandis ar pusryčiai, pagaminti per kelias minutes. Kaip receptų ekspertas, turintis [daugiau…]
Vyšnių pomidorų makaronai (25 minutės!) – pora virėjų
Alexas ir Sonja Sveiki! Mes esame Alexas ir Sonja Overhiseris, dviejų kulinarinių knygų autoriai, užimti tėvai ir realaus gyvenimo pora, kuri kartu gamina maistą. 2010 [daugiau…]
10 aukštų baltymų vakarienės idėjų, kaip padaryti savaitės naktis – pora virėjų
Naudokite šias aukšto baltymų vakarienės idėjas, kad rutina sugrąžintų į džiovos savaitės naktis! Šie patiekalai yra Baltymai supakuoti, draugiški šeimai ir paruošti maždaug per 30 [daugiau…]
Kaip pasigaminti traškią falafelio sumuštinį
*Nors jūs galite naudoti „Pita“ kišenes ir jas įdaryti, aš labiau mėgstu pita be kišenę ar net „Naan“ duoną, kad galėtumėte naudoti kaip įvyniojimą. Nesivaržykite [daugiau…]
15 puikių ananasų sulčių kokteilių – pora virėjų
Išbandykite šiuos viršus ananasų sulčių kokteiliainuo atogrąžų piña colada iki rafinuotų prancūzų martinio! Aš pasidalinsiu savo išbandytais receptais ir ekspertų patarimais, kaip gaminti vaisių gėrimus, [daugiau…]
„Easy Lime Vinaigrette“ – pora virėjų
Padėkite savo salotas su šia ryškia ir kvapnia Lime vinaigrette! Sužinokite, kaip per kelias minutes padaryti šį universalų padažą nuo nulio, naudodami paprastus ingredientus, kuriuos [daugiau…]
