Šioje svetainėje naudojami mūsų ir trečiųjų šalių slapukai. Jūsų sutikimas nereikalingas dėl būtinųjų slapukų, kurie padeda mums valdyti interneto svetainę ir užtikrinti jos apsaugą, [daugiau…]
Žyma: pora
10 geriausių sveikų gėrimų, kuriuos verta išbandyti dabar – virėjų pora
Aleksas ir Sonja Sveiki! Esame Alex ir Sonja Overhiser, dviejų kulinarinių knygų autoriai, užsiėmę tėvai ir tikra pora, kuri gamina maistą kartu. 2010 m. įkūrėme [daugiau…]
Kepta Viduržemio jūros vištiena – virėjų pora
Tai Viduržemio jūros vištienos receptas žvaigždžių švelnios vištienos krūtinėlės, keptos su vyšniniais pomidorais, alyvuogėmis, kaparėliais, citrina ir feta, skirta sveikai vakarienei vienoje keptuvėje. Iškepama vos [daugiau…]
Tobula pica keptuvėje – virėjų pora
Aleksas ir Sonja Sveiki! Mes esame Alexas ir Sonja Overhiser, dviejų kulinarinių knygų autoriai, užsiėmę tėvai ir tikroji pora, kuri gamina maistą kartu. 2010 m. [daugiau…]
35 pirmadienio receptai be mėsos – pora gamina maistą
Aleksas ir Sonja Sveiki! Mes esame Alexas ir Sonja Overhiser, dviejų kulinarinių knygų autoriai, užsiėmę tėvai ir tikroji pora, kuri gamina maistą kartu. 2010 m. [daugiau…]
Pūkuoti obuolių blynai – virėjų pora
Padaryti jaukiai obuoliniai blynai su tikrais obuoliais, cinamonu ir paprastais sandėliuko ingredientais! Jie lengvi ir purūs, lengvai pagaminami ir puikiai tinka pusryčiams ar priešpiečiams. Štai [daugiau…]
Sveikų pusryčių sumuštinis – gamina pora
Maisto ruošimo variantas: Virkite kiaušinių ir špinatų mišinį iki 2 dienų. Laikykite jį sandariame inde šaldytuve. Ryte paskrudinkite anglišką bandelę, pašildykite kiaušinį mikrobangų krosnelėje 30 [daugiau…]
3 pupelių sveiko čili receptas – gamina pora
Tai sveiko čili receptas yra pilnas jums naudingų ingredientų ir puikaus skonio, jame yra trys pupelės, quinoa ir daug sočių prieskonių. Vienas iš mano mėgstamiausių [daugiau…]
30 vegetariškų pusryčių idėjų (lengvų ir skanių!) – gamina pora
Aleksas ir Sonja Sveiki! Mes esame Alexas ir Sonja Overhiser, dviejų kulinarinių knygų autoriai, užsiėmę tėvai ir tikroji pora, kuri gamina maistą kartu. 2010 m. [daugiau…]
30 vegetariškų greito puodo receptų – pora gamina maistą
Aleksas ir Sonja Sveiki! Mes esame Alexas ir Sonja Overhiser, dviejų kulinarinių knygų autoriai, užsiėmę tėvai ir tikroji pora, kuri gamina maistą kartu. 2010 m. [daugiau…]
Puikus mangų kokteilis – gamina pora
Baltymų priedas: Norėdami padidinti baltymų kiekį, vietoj pieno naudokite nuo ¼ iki ½ puodelio graikiško jogurto. Jei reikia, įpilkite dar kelis purslus vandens, kol kokteilis [daugiau…]
